adam i jego

LATA 1920-1945 - Początki Jagiellonii i ciężkie czasy w klubie Historia Jagiellonii sięga roku 1920 (a nie jak jest błędnie podawane w większości źródeł - 1927 r.). Wtedy to żołnierze 42 Pułku Piechoty im. Gen. Jana Henryka Dąbrowskiego (zasłużonego w walce o niepodległość Polski) wraz ze swoim przybyciem do Białegostoku założyli w naszym mieście [...]

https://i.imgur.com/YITeDL9.jpg Jakub Kowalewicz zadebiutuje na ACA 114 w walce z Atillą Korkmazem Kolejny talent z WCA Team dołącza do grona Polaków zakontraktowanych przez organizację ACA. Jakub Kowalewicz po długiej przerwie wejdzie do klatki najmocniejszej organizacji MMA już 26. listopada. Kto będzie jego rywalem na gali ACA 114? Jakub [...]

źródło: http://www.mmaction.pl/?p=7486 wywiad z Irokezem dla mmaction.pl: "Adam Wysokiński: Jak przebiegają przygotowania do występu na UFC 127? Czy Twoje treningi na macie zmieniły się w jakiś szczególny sposób od kiedy walczysz w najlepszej organizacji świata? Maciej Jewtuszko: Treningi wyglądają podobnie. Mamy opracowany system treningowy [...]

1. A do kotletów była sałata, którą mamusia przyprawiła potem. 2. Wojski przyłożył ucho do ziemi i usłyszał tupot niedźwiedzich kopyt. 3. Robak, ratując Tadeusza, strzelił do niedźwiedzia, który nie wiedział, że jest jego ojcem. 4. Rycerze urządzali teleturnieje. 5. Było ich tysiące, a nawet setki. 6. Pan Dulski był sterylizowany przez żonę. 7. [...]

21 listopada w siedzibie PZLA odbyło się zebranie Komisji Statystycznej, podsumowujące roczną działalność oraz krystalizujące plany do końca 4-lecia 2010-2013. Do poważnych osiągnięć Komisji w upływającym roku zaliczono udział w obchodach 90-lecia PZLA, a zwłaszcza wydaną z tej okazji książkę 90 lat Polskiej Lekkoatletyki 1919-2009, pełną [...]

Finałowe zawody Letniej Grand Prix na Vogtland Arena (HS-140) w Klingenthal przyjęły niecodzienny obrót. Zwyciężył Kamil Stoch, a Adam Małysz został zdyskwalifikowany... po raz pierwszy od prawie 10 lat! Jeszcze na półmeku zawodów prowadził Thomas Morgenstern, który oddał piękny stylowo skok na odległość 139,5 metra. Drugi był jego rodak David [...]

Sprawozdanie: Zagłębie odniosło ósme w tym sezonie zwycięstwo na Stadionie Ludowym. Niewiele jednak brakowało, by Miedź, jako pierwszy zespół w tych rozgrywkach, wywiozła z Sosnowca przynajmniej punkt. Goście pokazali się z dobrej strony i zwycięstwo nie przyszło Zagłębiu łatwo. Gola na wagę 3 punktów zdobył dopiero w 84. minucie Daniel [...]

Tygrum, a ty mnie z kims nie pomyliles? bo ja nigdy nie pisalem ze trening kulturystyczny jest zaj**isty dla boksera. nie pisalem ze walenie w opony jest zle, ja nawet nie pisalem ze kopanie rowow, ciagniecie auta ani rabanie siekiera jest zle ale dlaczego mam udowadniac komus ze nie jestem koniem? Cezi, trudno ci bedzie znaleźc rozmowcow [...]

[...] można ucinać, bo przecież trzeba coś jeść :-)) Stereotypowe myślenie na zasadzie "bez kilku godzin cardio formy nie robisz" poszły już do lamusa. Ja osobiście też nie przepadam za bieganiem czy nudnym pedałowaniem na rowerze, a że kiedyś aktywnie uczęszczałam na zajęcia hardstyle kettlebells, uwielbiałam je i dzisiaj trochę mi tego brakuje, to [...]

arnold 69 w tym momencie wszystko się zaczęło http://www.sfd.pl/GISZMAN_PRIORYTET_MASA__FAZA_DRUGA_JAKO%C5%9A%C4%86_STR.27-t675164-s27.html Od tego czasu minęło jakieś 9 tygodni, w tym czasie wprowadzałem powoli zmiany w diecie oraz treningu, które konsultowałem na bieżąco z Radkiem Słodkiewiczem . Radek tchnął w mój trening nową świeżość a [...]

A teraz troche ciekawych rankingow Najwiecej punktujacy: 1. Gyorgy Grozer 29pkt. 2. Bartosz Janeczek 25pkt. 3. Martin Sopko 20pkt. 4. Antti Siltala 19pkt. 5. Mikolaj Sarnecki 18pkt. Punkty/set: 1. Gyorgy Grozer 5,8pkt. 2. Bartosz Janeczek 5pkt. 2. Bartosz Kurek 5pkt. 2. Sebastian Swiderski 5pkt. 5. Xavier Kapfer 4,67pkt. Przyjecie (pozytywne): [...]

Marcin Lewandowski i Adam Kszczot bardzo pewnie awansowali do półfinałów biegu na dystansie 800m podczas rozgrywanych w Moskwie mistrzostw świata w lekkiej atletyce. Polacy zajęli w swoich seriach eliminacyjnych drugie miejsca, w pełni kontrolując przebieg rywalizacji. Do rywalizacji na tym dystansie nie przystąpili medaliści olimpijscy z Londynu, [...]

Adam pisał że na jakiś zarobek będzie jechał czy jakoś tak, a odbiorem nagrody zajmie się jego brat jest tutaj http://www.sfd.pl/Konkurs_%3A_wyciskanie_le%C5%BC%C4%85c__SI%C5%81A_wg....._*AdamM*_-t934396-s34.html#post8 Flex, w jaki sposób zarobiłeś już 2 nagany, w ogóle kto i za co może przyznawać pochwały / nagany Zmieniony przez - kuba_n w dniu [...]

W środę na skoczni w Lahti HS-97 odbędzie się pożegnalny konkurs Janne Ahonena, który po sezonie 2007/2008 zdecydował się zakończyć sportowa karierę. Ahonen do udziału w środowym konkursie zaprosił skoczków z którymi rywalizował na skoczniach w ostatnich latach. Wśród zaproszonych są m.in. Adam Małysz, Martin Schmitt, Georg Spaeth, Pasi Ahonen, [...]

Adam-dzięki Tadeusz-zobaczymy jak to wyjdzie. Z obecną wagą nie poszaleje z 20 kg. Pomysł z tymi pasami jako nagrody ogólnie bardzo fajny Queblo- Michał Fila to kolejny cyborg i myślę że tylko Matkus w formie ma z nim szanse. Jego waga to jak mówił obecnie około 59 kg. W Finlandii będzie startował w kat.60 kg. Rekord świata oficjalny w tej kat. [...]

Dosc dlugi tekst ale warto go przeczytac. Kazimierz Moczarski, szef Biura Informacji i Propagandy ostatniej Komendy Głównej AK i w sztabie "AK w likwidacji", od kwietnia 1945 r. szef BIP utworzonej właśnie Delegatury Sił Zbrojnych na Kraj, zostaje aresztowany w sierpniu 1945 roku. W styczniu 1946 r. zostaje skazany na 10 lat więzienia [...]

Diamentowa Liga: Piotr Lisek skoczył o tyczce 5,70 i wypełnił minimum na MŚ Brązowy medalista halowych mistrzostw Europy Piotr Lisek (OSOT Szczecin) skoczył o tyczce 5,70 w Eugene w mityngu Diamentowej Ligi zajmując piąte miejsce. Tyle wynosi minim PZLA na mistrzostwa świata w Pekinie. Wygrał rekordzista globu Francuz Renaud Lavillenie [...]

Pięć minimów na lekkoatletyczne mistrzostwa świata wywalczyli podczas mityngu Diamentowej Ligi w Rzymie polscy zawodnicy. Na Stadio Olimpico znakomite wyniki uzyskali nasi średniodystansowcy. Pierwszym biało-czerwonym, który na Stadio Olimpico uzyskał rezultat lepszy od wskaźnika PZLA na sierpniowy czempionat był kulomiot Jakub Szyszkowski. [...]

"Bieganie jest zdrowe… NIE! To powielany przez media i zakręconych mistrzów mit. Firmy sportowe wciskają nam sprzęt do biegania chcąc bić rekordy sprzedażowe, upychają technologie rodem z NASA, które w rzeczywistości są kawałkiem zwykłej gumy – czasami z żelowym wkładem. Tymczasem zagrożenia płynące z uprawiania tego sportu są na tyle [...]

Dwie konferencje prasowe, zapowiadające unifikacyjny pojedynek w wadze ciężkiej pomiędzy Władimirem Kliczką (55-3, 49 KO) i Davidem Haye'em (25-1, 23 KO), które miały odbyć się w przyszłym tygodniu w Hamburgu i Londynie, zostały odwołane. Informacja o tym, że spotkania mistrzów świata federacji IBF, IBO i WBO (Kliczko) oraz WBA (Haye) z [...]